Curso de

Quick Massage


Quick Massage é um termo em inglês que significa massagem rápida. Como o próprio nome já diz, é uma massagem que dura aproximadamente de 15 a 30 minutos e utiliza-se de uma cadeira especial e movimentos inspirados em técnicas orientais para proporcionar o relaxamento muscular em poucos minutos. Esse tempo já é suficiente para sentirmos os benefícios em nosso corpo.

 

O que é e como funciona a Quick Massage?

 

O termo quick massage vem do inglês e significa massagem rápida, já que sua duração é de, aproximadamente, 15 minutos por sessão. Não há necessidade de usar roupas especiais nem óleos específicos para receber essa massagem.

Basta uma cadeira adequada e um profissional qualificado para que o cliente recupere suas energias ali mesmo, no ambiente de trabalho. O principal objetivo da quick massage é o relaxamento muscular das regiões dorsal, cervical e dos membros superiores, além de melhorar a postura, equilibrar o fluxo energético do corpo e desbloquear as tensões.

Esses resultados são atingidos imediatamente por meio de pressões com a polpa dos dedos, cotovelos e palmas das mãos. Essa técnica de relaxamento surgiu nos anos 80, no centro de Nova York, em Manhattan, nos Estados Unidos. O criador e disseminador da técnica foi o massoterapeuta David Palmer.

 

Em quais casos a quick massage é indicada?

 

Essa técnica é muito útil para lidar com problemas como estresse, ansiedade, depressão, lesões por esforços repetitivos (LER) e até hipertensão arterial. Esses quadros, normalmente, são condições agravadas pela má postura contínua.

Além dessas indicações, há outros casos que influenciam a produtividade do ser humano e que podem ser resolvidos com a quick massage. Entre eles, estão:

 

Dores de cabeça

 

As tensões musculares, principalmente na área cervical, contribuem para gerar dores de cabeça e até quadros de enxaqueca. Quando o cliente encontra-se com essa condição, ele tem maior dificuldade de produzir em sua vida e em seu trabalho e, assim, a quick massage ajuda a contornar o problema.

 

Mau humor

 

O aspecto psicológico também é influenciado pelos ambientes, principalmente os ambientes de trabalho e um colaborador pode sofrer com o mau humor devido aos incômodos. Além de diminuir a produtividade, afeta o relacionamento interpessoal e aumenta o número de conflitos, situação que reduz a eficiência do time de trabalho e a relação com os familiares e amigos.

 

Quais são os benefícios da quick massage?

 

Apesar de ser um procedimento breve, ele é muito eficaz, relaxante, e oferece inúmeros benefícios para a empresa, os funcionários e o indivíduo como um todo. Em primeiro lugar, podemos citar o combate ao estresse, principalmente o laboral, já que a técnica ajuda a relaxar profundamente o corpo e a mente, pois reduz a tensão muscular e o excesso de agitação mental.

Assim, o colaborador se revigora, se reequilibra, adquire mais disposição e a sensação de fadiga é minimizada. Outro grande benefício alcançado é a diminuição da incidência de doenças ocupacionais, como LER/DORT.

A técnica ajuda no aspecto fisiológico, aumentando a circulação sanguínea e fazendo com que os músculos fiquem prontos para responder às exigências dos exercícios sem que ocorra qualquer lesão.

 

Controla a circulação sanguínea

 

O funcionamento dos músculos está diretamente ligado à circulação. Quando ela é adequada, há melhor nutrição e eliminação de toxinas dessas áreas. Graças à massagem rápida, a circulação é ativada, controlada e otimizada. Isso gera uma atuação diferenciada do organismo e melhora o desempenho dos vários sistemas.

Um estudo realizado em uma empresa do setor elétrico durante 8 semanas de aplicação da quick massage comprovou esses benefícios. Os resultados foram surpreendentes:

  • 40% dos participantes sentiram diminuição do estresse;
  • 50% relataram uma diminuição das dores musculares;
  • 75% dos colaboradores sentiram um maior relaxamento;
  • 70% obteve aumento da produtividade.

Estes e muitos mais benefícios à saúde e as empresas que contratam esse serviço!

 

Curso Completo! 100% online.

 

Carga Horária: 30hrs (Equivalente a 30hrs presenciais).

COM CERTIFICADO.

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Quick Massage

Aulas:


  • Dúvidas
  • Sete Erros Cometidos por Alunos EAD
  • Aula 1 - O que é a Quick Massage e quais os seus Benefícios
  • Aula 2 - Breve Histórico sobre a Quick Massage
  • Aula 2.1 - Apostila Patologias na Quick Massage - PDF
  • Aula 2.2 - Apostila Cuidados nas Patologias da Coluna Vertebral - PDF
  • Aula 3 - Indicações e Contraindicações da Quick Massage
  • Aula 4 - Quais os materiais necessários para trabalhar com a Quick Massage
  • Aula 5 - Vantagens da Quick Massage sobre as outras técnicas de Massagem
  • Aula 6 - Quick Massage Corporativa (Massagem nas Empresas)
  • Aula 7 - O Toque Terapêutico
  • Aula 8 - Hormônios e Bem Estar
  • Aula 8.1 - Apostila Avaliação do Cliente + Ficha de Avaliação - PDF
  • Aula 9 - Avaliação do Cliente
  • Aula 9.1 - Apostila Fisiologia Humana Básica Aplicada a Massagem - PDF
  • Aula 10 - Fisiologia Humana Básica - Parte 1
  • Aula 10.1 - Fisiologia Humana Básica - Parte 2
  • Aula 10.2 - Fisiologia Humana Básica - Parte 3
  • Aula 10.3 - Apostila Anatomia Básica - PDF
  • Aula 11 - Divisão do Corpo Humano
  • Aula 12 - Anatomia Humana - Sistema Tegumentar
  • Aula 13 - Anatomia Humana - Sistema Muscular
  • Aula 13.1 - Anatomia Humana - Sistema Muscular - Parte 2
  • Aula 14 - Anatomia Humana - Sistema Esquelético
  • Aula 14.1 - Apostila Passos, Sequências e Manobras na Quick Massage - PDF
  • Aula 15 - Aula Prática - Como Montar a Cadeira de Quick Massage
  • Aula 16 - Aula Prática - Como Higienizar a Cadeira de Quick Massage
  • Aula 17 - Aula Prática - Posicionamento do Cliente na Cadeira de Quick Massage + Ajustes
  • Aula 18 - Aula Prática - Técnica de Quick Massage - Parte 1
  • Aula 19 - Aula Prática - Técnica de Quick Massage - Parte 2
  • Aula 20 - Aula Prática - Técnica de Quick Massage - Parte 3
  • Aula 21 - Aula Prática - Técnica de Quick Massage - Parte 4
  • Aula 22 - Aula Prática - Técnica de Quick Massage - Parte 5 - Finalizando a Massagem
  • Aula 23 - Apostila Biossegurança e Segurança do Trabalho - PDF
  • Aula 24 - Apostila Ética e Postura Profissional - PDF
  • Aula 25 - Apostila Dicas Para Tornar o Seu Ambiente de Trabalho Diferenciado - PDF
  • Aula 26 - Bibliografia - PDF

Curso de

Quick Massage


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